Assistez à la conférence L’anxiété: la comprendre et l’apaiser le jeudi 7 novembre de 19 h à 20 h 30 à la bibliothèque « Le Survenant » (145, rue George).
Qu’est-ce que l’anxiété ? Quelle en est la cause ? Comment y remédier ? Cette conférence vous permettra d’être mieux outillé et de vous donner des stratégies pour apprendre, entre autres, à tolérer l’incertitude et à vous apaiser.
Animation: Annie-Jade Pépin, psychologue Ph. D.
Clientèle adulte
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Il sera possible de vous inscrire jusqu'à la date de l'activité, si des places sont disponibles.
Pour plus de renseignements, il est possible de contacter l'équipe des bibliothèques en composant le 450 780-5600, poste 4753, ou en écrivant à animations.bibliotheques@ville.sorel-tracy.qc.ca
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